6.1 km | 00:59:49 | 09:47/km日期: 2021-09-02 19:33 - 平均心率: 145 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 30°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 08'40" / 07'57" / 07'58" / 08'18" / 10'06" / 21'40" / 11'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'39" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'57" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'57" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'18" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'06" (+02'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'53" (+06'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'59" (+08'02") | 111 / 6111 |
| 8 | | 02:22'30" (+14'33") | 1 / 6113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 208.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'40" | 00:08'40" |
| 2 | 07'57" | 00:16'37" |
| 3 | 07'58" | 00:24'35" |
| 4 | 08'18" | 00:32'53" |
| 5 | 10'06" | 00:42'59" |
| 6 | 21'40" | 01:04'39" |
| 6.1 | 11'12" | 01:05'55" |
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