MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
台南德哥
台南
ID 100935
668 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
台南德哥
半馬
|
01:56:58
|
05:32/km
|
第13半馬
2015鳳凰谷馬拉松(螢火蟲季)
官方成績
日期
2015-04-12
成績
01:56:58
總名次
89 / 2322
分組名次
23 / 406
平均速度
05:32/km
官方證書
台
南德哥
日期:
2015-04-12 08:00
-
卡路里:
1082 Cal
很硬陡的山路,連續S型上坡和髮夾彎,折返前3K路面不好持續上坡一點平路都沒有,全程堅持不步兵。
賽前宣言:
一面跑一面找螢火蟲,完賽就送獎盃。
4月累積里程 :
307.11 km
手動上傳
| 9 years ago
沛晴
,
Tainan lulu
和其他
112
人說推
·
留言
觀看另 39 則留言
遇見
恭喜高速完賽喔~
2015-04-12 22:05 ·
1
個人推
鄭伯
恭喜完賽!
2015-04-12 22:06 ·
1
個人推
阿郎
恭喜完賽!
2015-04-12 22:09 ·
1
個人推
ricky tseng
恭喜完賽^^
2015-04-12 22:36 ·
1
個人推
Hamis Huang
恭喜完賽!
2015-04-12 22:44 ·
1
個人推
戴怡欣 (丸子)
恭喜完賽
2015-04-12 22:55 ·
1
個人推
張元韋
挖!!!!!!這個超硬耶!!!!!!
2015-04-12 23:01 ·
1
個人推
洪景崑
好強~恭喜完賽
2015-04-12 23:09 ·
1
個人推
markovian
恭喜完賽
2015-04-12 23:25 ·
Benson Huang
恭喜德哥完賽啊!!!聽說這場補給很爛!!
2015-04-13 00:19 ·
1
個人推
鍾政良
恭喜完賽
2015-04-13 07:21 ·
1
個人推
鎖螺絲
恭喜快樂完賽!
2015-04-13 07:39 ·
1
個人推
🇹🇼葉志豪🇹🇼
讚啦!恭喜完賽!
2015-04-13 07:49 ·
1
個人推
李同湖
恭喜順利完賽
2015-04-13 07:56 ·
1
個人推
高祥諺
恭喜完賽
2015-04-13 10:17 ·
1
個人推
clever
恭喜完賽
2015-04-13 10:27 ·
1
個人推
台南德哥
謝謝大家的鼓勵。
2015-04-13 10:46 ·
1
個人推
台南德哥
Benson Huang:還好深山裡我自行帶水壺腰包補給。
2015-04-13 10:47 ·
2
個人推
郭文全
恭喜完賽~~
2015-04-13 11:08 ·
1
個人推
莊堃志
張大個超強
2015-04-13 12:08 ·
1
個人推
靜山
阿德,恭喜完賽!
2015-04-13 14:34 ·
1
個人推
暐婷
這山路看起來蠻可怕的.....你真是厲害呀!!
2015-04-13 17:23 ·
1
個人推
JAGUAR
恭喜完賽~真讚喔~
2015-04-13 17:55 ·
1
個人推
台南德哥
再次謝謝大家的鼓勵。
2015-04-13 22:56 ·
1
個人推
台南德哥
瑋婷:在這山頭跑還可以看到對面山頭上面的人跑攻頂。
2015-04-13 22:58 ·
2
個人推
玉如
S型上坡和髮夾彎,看到都腿軟了~
阿德哥真厲害~恭喜完賽!!
2015-04-13 23:03 ·
1
個人推
不來恩
恭喜阿德兄硬斗山路高速完賽,讚啦!
2015-04-13 23:08 ·
1
個人推
台南德哥
玉如謝謝鼓勵,呵呵~我是跑完腿軟了。
2015-04-13 23:11 ·
1
個人推
台南德哥
不來恩謝謝喔!
2015-04-13 23:12 ·
1
個人推
劉士毅
恭喜完賽!
2015-04-13 23:30 ·
1
個人推
蔡忠錦
恭喜完賽!
2015-04-14 01:10 ·
1
個人推
周政宏
恭喜完賽^_^
2015-04-14 08:54 ·
1
個人推
吳小彰
恭喜完賽!讚啦
2015-04-14 16:08 ·
1
個人推
台南德哥
士毅、忠錦、政宏、小彰:謝謝您們。
2015-04-14 21:55 ·
1
個人推
阿龍
恭喜順利完賽。
2015-04-14 23:35 ·
1
個人推
Hannah
很難跑的馬~恭喜完賽
2015-04-16 17:34 ·
2
個人推
Spy Wang
恭喜阿德兄破2漂亮完賽!!
2015-04-16 22:09 ·
1
個人推
阿文
恭喜徳哥快速度漂亮完賽,很讚喔!
2015-04-17 01:21 ·
1
個人推
台南德哥
阿龍、小姿、Spy Wang、阿文:謝謝您們!
2015-04-17 08:55 ·
1
個人推
BSHIN WU
恭喜阿德哥完賽
2015-04-24 21:28 ·
1
個人推
台南德哥
BSHIN WU大:謝謝你!
2015-04-25 16:20 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:47:20
|
05:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:39:38
|
05:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
|
04:35:25
|
06:19/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿(淦哥)
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
20.0 km
|
01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :