張博揚 2021/09/01 訓練日誌 | Marathon's World

張博揚宜蘭
ID 430664

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3.0 km | 00:20:05 | 06:37/km

日期: 2021-09-01 20:26 - 卡路里: 199 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 06'26" / 06'50" / 06'41" / 05'00" /

基本訓練

9月累積里程 : 80.24 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

LiuYu-Fung 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'50"	00:13'16"
3	06'41"	00:19'57"
3.0	04'22"	00:20'06"

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