10.1 km | 01:01:37 | 06:04/km日期: 2015-04-10 19:04 - 平均心率: 71 - 卡路里: 916 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 71%
Pace: 05'43" / 06'11" / 05'56" / 06'20" / 06'21" / 06'13" / 06'10" / 06'08" / 05'47" / 05'45" / 07'02" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 87.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 06'11" | 00:11'54" |
| 3 | 05'56" | 00:17'50" |
| 4 | 06'20" | 00:24'10" |
| 5 | 06'21" | 00:30'31" |
| 6 | 06'13" | 00:36'44" |
| 7 | 06'10" | 00:42'54" |
| 8 | 06'08" | 00:49'02" |
| 9 | 05'47" | 00:54'49" |
| 10 | 05'45" | 01:00'34" |
| 10.1 | 07'02" | 01:01'37" |
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