Eric 2021/08/31 訓練日誌 | Marathon's World

Eric 台北市
ID 521061

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5.0 km | 00:54:45 | 10:53/km

日期: 2021-08-31 06:38 - 地點: H - 天氣: 晴 - 卡路里: 353 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70%

Pace: 11'31" / 10'23" / 10'57" / 09'19" / 10'59" / 55'00" /

基本訓練

8月累積里程 : 116.80 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'31"	00:11'31"
2	10'23"	00:21'54"
3	10'57"	00:32'51"
4	09'19"	00:42'10"
5	10'59"	00:53'09"
5.0	50'14"	00:54'48"

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