5.0 km | 00:29:33 | 05:54/km日期: 2021-08-29 18:12 - 平均心率: 153 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 11'22" / 05'43" / 08'52" / 05'21" / 05'36" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+01'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01:15'00" (+09'39") | 0 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 27.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'22" | 00:11'22" |
| 2 | 05'43" | 00:17'05" |
| 3 | 08'52" | 00:25'57" |
| 4 | 05'21" | 00:31'18" |
| 5 | 05'36" | 00:36'54" |
| 5.0 | 101'00" | 00:36'56" |
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