徐志宏 2014/02/13 訓練日誌 | Marathon's World

徐志宏高雄
ID 203454

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10.0 km | 01:06:04 | 06:37/km

日期: 2014-02-13 22:19 - 卡路里: 610 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 92%

Pace: 08'41" / 07'36" / 05'43" / 06'48" / 05'56" / 06'22" / 05'54" / 06'33" / 07'28" / 05'14" /

2月累積里程 : 114.60 km

GPX 上傳 | 9 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'41"	00:08'41"
2	07'36"	00:16'17"
3	05'43"	00:22'00"
4	06'48"	00:28'48"
5	05'56"	00:34'44"
6	06'22"	00:41'06"
7	05'54"	00:47'00"
8	06'33"	00:53'33"
9	07'28"	01:01'01"
10.0	05'14"	01:06'04"

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