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 |  13.4 km | 01:19:11 | 05:55/km日期: 2013-05-02 20:20 - 總爬升: 457 m - 平均心率: 53 - 卡路里: 849 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 61% Pace: 05'36" / 06'01" / 06'04" / 05'35" / 05'45" / 05'58" / 06'18" / 05'45" / 05'52" / 05'45" / 06'19" / 06'07" / 05'54" / 06'05" / 月初還是精實一點多湊一些業績,以免月底結算時要跟著去跳水,話說這一陣子跑下來,跟了我幾十年的游泳圈漸漸消失了,要是跳到水理浮不起可是很危險的,我可要留著有用的身驅繼續在馬場上幫各位跑友殿底
5月累積里程 : 251.52 km  Brooks Trance 10 累積 : 1295.3 kmXT 上傳 | 11 years ago ·  留言
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