豬肝湯 2015/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

豬肝湯新北市
ID 195266

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4.8 km | 00:23:22 | 04:53/km

日期: 2015-04-04 16:23 - 地點: 三重台北橋河岸 - 卡路里: 280 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 68%

Pace: 04'51" / 05'03" / 05'08" / 04'40" / 04'42" /

4月累積里程 : 37.73 km

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elong, 林伯修和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'51"	00:04'51"
2	05'03"	00:09'54"
3	05'08"	00:15'02"
4	04'40"	00:19'42"
4.8	04'42"	00:23'22"

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