13.1 km | 01:17:22 | 05:55/km日期: 2021-08-21 05:10 - 總爬升: 130 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 900 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'56" / 05'26" / 05'36" / 05'45" / 06'19" / 06'47" / 05'27" / 12'39" / 07'24" / 06'18" / 08'47" / 07'02" / 05'55" / 07'13" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 119.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'26" | 00:11'22" |
| 3 | 05'36" | 00:16'58" |
| 4 | 05'45" | 00:22'43" |
| 5 | 06'19" | 00:29'02" |
| 6 | 06'47" | 00:35'49" |
| 7 | 05'27" | 00:41'16" |
| 8 | 12'39" | 00:53'55" |
| 9 | 07'24" | 01:01'19" |
| 10 | 06'18" | 01:07'37" |
| 11 | 08'47" | 01:16'24" |
| 12 | 07'02" | 01:23'26" |
| 13 | 05'55" | 01:29'21" |
| 13.1 | 07'14" | 01:29'44" |
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