6.0 km | 00:39:19 | 06:32/km日期: 2015-03-30 20:08 - 平均心率: 167 - 卡路里: 246 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 70%
Pace: 06'57" / 06'30" / 06'20" / 06'32" / 06'29" / 06'28" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'20" | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 20.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'30" | 00:13'27" |
| 3 | 06'20" | 00:19'47" |
| 4 | 06'32" | 00:26'19" |
| 5 | 06'29" | 00:32'48" |
| 6 | 06'28" | 00:39'16" |
| 6.0 | 04'16" | 00:39'19" |
展開計圈分析
留言 
