6.6 km | 00:47:18 | 07:11/km日期: 2021-08-23 19:26 - 平均心率: 143 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 30°C - 濕度: 70%
Pace: 06'17" / 06'05" / 06'20" / 06'32" / 06'48" / 06'37" / 15'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'00" (+08'55") | 577 / 6577 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 103.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'05" | 00:12'22" |
| 3 | 06'20" | 00:18'42" |
| 4 | 06'32" | 00:25'14" |
| 5 | 06'48" | 00:32'02" |
| 6 | 06'37" | 00:38'39" |
| 6.6 | 15'00" | 00:47'19" |
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