5.0 km | 01:06:08 | 13:08/km日期: 2021-08-21 11:32 - 平均心率: 100 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 25°C - 濕度: 88%
Pace: 22'12" / 23'34" / 17'49" / 08'59" / 01'45" / 01'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 22'12" (+20'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'20" (+13'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'48" (+16'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'58" (+07'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 01'45" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01'40" | 29 / 5029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 122.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 22'12" | 00:22'12" |
| 2 | 23'34" | 00:45'46" |
| 3 | 17'49" | 01:03'35" |
| 4 | 08'59" | 01:12'34" |
| 5 | 01'45" | 01:14'19" |
| 5.0 | 01'40" | 01:14'22" |
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