6.3 km | 01:00:00 | 09:34/km日期: 2021-08-23 05:58 - 地點: 建安公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 111 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 26°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 12'13" / 09'02" / 09'23" / 10'51" / 07'52" / 07'45" / 09'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'34" (+04'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'02" (+01'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'23" (+01'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'50" (+03'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'52" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'44" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'24" (+01'40") | 269 / 6269 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
187.03 km 
ZEPRO KIRIN麒麟 累積 :
1054.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'13" | 00:12'13" |
| 2 | 09'02" | 00:21'15" |
| 3 | 09'23" | 00:30'38" |
| 4 | 10'51" | 00:41'29" |
| 5 | 07'52" | 00:49'21" |
| 6 | 07'45" | 00:57'06" |
| 6.3 | 09'23" | 00:59'38" |
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