8.2 km | 01:02:14 | 07:34/km日期: 2021-08-21 05:38 - 總爬升: 161 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 08'47" / 08'47" / 09'56" / 11'27" / 07'00" / 06'30" / 07'06" / 07'25" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'18" (+01'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'47" (+02'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'41" (+02'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'44" (+01'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'59" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'55" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'57" (+00'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'14" | 214 / 8214 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 128.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'47" | 00:08'47" |
| 2 | 08'47" | 00:17'34" |
| 3 | 09'56" | 00:27'30" |
| 4 | 11'27" | 00:38'57" |
| 5 | 07'00" | 00:45'57" |
| 6 | 06'30" | 00:52'27" |
| 7 | 07'06" | 00:59'33" |
| 8 | 07'25" | 01:06'58" |
| 8.2 | 06'13" | 01:08'18" |
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