7.1 km | 00:56:12 | 07:51/km日期: 2021-08-18 17:19 - 總爬升: 133 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 660 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 30°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'41" / 06'46" / 07'59" / 06'13" / 07'43" / 12'28" / 07'19" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'59" (+01'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'43" (+01'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'28" (+06'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'18" (+01'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'17" (+01'05") | 144 / 7144 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 38.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'46" | 00:13'27" |
| 3 | 07'59" | 00:21'26" |
| 4 | 06'13" | 00:27'39" |
| 5 | 07'43" | 00:35'22" |
| 6 | 12'28" | 00:47'50" |
| 7 | 07'19" | 00:55'09" |
| 7.1 | 07'23" | 00:56'13" |
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