Amy Min 2021/08/17 訓練日誌 | Marathon's World

Amy Min 基隆
ID 476340

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9.0 km | 01:11:53 | 07:57/km

日期: 2021-08-17 19:02 - 卡路里: 447 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 08'17" / 07'50" / 07'44" / 07'55" / 07'51" / 07'29" / 07'30" / 07'41" / 09'11" / 08'53" /

基本訓練

8月累積里程 : 115.52 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'17"	00:08'17"
2	07'50"	00:16'07"
3	07'44"	00:23'51"
4	07'55"	00:31'46"
5	07'51"	00:39'37"
6	07'29"	00:47'06"
7	07'30"	00:54'36"
8	07'41"	01:02'17"
9	09'11"	01:11'28"
9.0	09'00"	01:11'44"

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