6.0 km | 00:36:17 | 06:01/km日期: 2021-08-16 18:54 - 平均心率: 138 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 30°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'07" / 06'49" / 05'36" / 07'15" / 07'03" / 05'20" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+01'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'14" (+02'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'57" | 16 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
123.12 km 
Asics Kayano 28 累積 :
418.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'49" | 00:12'56" |
| 3 | 05'36" | 00:18'32" |
| 4 | 07'15" | 00:25'47" |
| 5 | 07'03" | 00:32'50" |
| 6 | 05'20" | 00:38'10" |
| 6.0 | 03'58" | 00:38'14" |
ricky tseng 說推
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