8.0 km | 01:33:19 | 11:38/km日期: 2021-08-16 03:14 - 平均心率: 94 - 卡路里: 254 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 27°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 15'07" / 11'48" / 10'22" / 18'53" / 11'43" / 11'29" / 10'37" / 12'00" / 09'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'09" (+02'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'07" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'22" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'42" (+02'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'42" (+01'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'29" (+01'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'36" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'00" (+01'38") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'04" | 17 / 8017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 346.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'07" | 00:15'07" |
| 2 | 11'48" | 00:26'55" |
| 3 | 10'22" | 00:37'17" |
| 4 | 18'53" | 00:56'10" |
| 5 | 11'43" | 01:07'53" |
| 6 | 11'29" | 01:19'22" |
| 7 | 10'37" | 01:29'59" |
| 8 | 12'00" | 01:41'59" |
| 8.0 | 09'35" | 01:42'09" |
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