8.3 km | 01:05:46 | 07:53/km日期: 2021-08-12 05:05 - 平均心率: 151 - 卡路里: 472 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 94%
Pace: 09'40" / 07'28" / 07'24" / 08'22" / 08'13" / 07'12" / 07'41" / 07'14" / 07'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'38" (+02'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'27" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'24" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'21" (+01'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'12" (+01'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'11" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'40" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'14" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'50" (+00'39") | 328 / 8328 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 137.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'40" | 00:09'40" |
| 2 | 07'28" | 00:17'08" |
| 3 | 07'24" | 00:24'32" |
| 4 | 08'22" | 00:32'54" |
| 5 | 08'13" | 00:41'07" |
| 6 | 07'12" | 00:48'19" |
| 7 | 07'41" | 00:56'00" |
| 8 | 07'14" | 01:03'14" |
| 8.3 | 07'49" | 01:05'48" |
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