7.0 km | 00:51:59 | 07:24/km日期: 2021-08-12 07:52 - 平均心率: 141 - 卡路里: 521 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 08'04" / 08'55" / 08'46" / 06'59" / 06'23" / 06'11" / 06'36" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'04" (+01'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'55" (+02'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'46" (+02'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'36" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'42" | 15 / 7015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 120.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'04" | 00:08'04" |
| 2 | 08'55" | 00:16'59" |
| 3 | 08'46" | 00:25'45" |
| 4 | 06'59" | 00:32'44" |
| 5 | 06'23" | 00:39'07" |
| 6 | 06'11" | 00:45'18" |
| 7 | 06'36" | 00:51'54" |
| 7.0 | 05'12" | 00:51'59" |
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