莫忘初衷 2015/04/03 訓練日誌 | Marathon's World

莫忘初衷新竹
ID 3942

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10.1 km | 00:52:50 | 05:14/km

日期: 2015-04-03 06:17 - 地點: *** - 天氣: *** - 卡路里: 562 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 89%

Pace: 05'26" / 05'28" / 05'14" / 05'24" / 05'28" / 05'11" / 05'08" / 05'08" / 05'10" / 04'54" / 04'23" /

4月累積里程 : 202.80 km

Adidas G97976(adizero adios boost) 累積 : 918.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Golden Chang, 吳聲志(錸德慢跑社) 和其他 10 人說推

·

江大俠~Arsene~ 變熱了還能拉尾盤喔

2015-04-03 11:07 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'28"	00:10'54"
3	05'14"	00:16'08"
4	05'24"	00:21'32"
5	05'28"	00:27'00"
6	05'11"	00:32'11"
7	05'08"	00:37'19"
8	05'08"	00:42'27"
9	05'10"	00:47'37"
10	04'54"	00:52'31"
10.1	04'23"	00:52'50"

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