童文昌 2021/08/03 訓練日誌 | Marathon's World

童文昌桃園
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13.5 km | 01:35:24 | 07:04/km

日期: 2021-08-03 17:58 - 卡路里: 787 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'50" / 07'36" / 07'25" / 07'18" / 07'03" / 06'38" / 06'59" / 06'37" / 06'47" / 06'40" / 06'49" / 07'15" / 07'12" / 06'30" /

8月累積里程 : 120.10 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

ricky tseng, 阿益和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'50"	00:07'50"
2	07'36"	00:15'26"
3	07'25"	00:22'51"
4	07'18"	00:30'09"
5	07'03"	00:37'12"
6	06'38"	00:43'50"
7	06'59"	00:50'49"
8	06'37"	00:57'26"
9	06'47"	01:04'13"
10	06'40"	01:10'53"
11	06'49"	01:17'42"
12	07'15"	01:24'57"
13	07'12"	01:32'09"
13.5	06'29"	01:35'24"

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