Chester Yang 2015/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

Chester Yang 台北市
ID 828

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6.0 km | 00:28:16 | 04:40/km

日期: 2015-03-30 18:29 - 卡路里: 348 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 67%

Pace: 03'53" / 04'21" / 04'27" / 04'43" / 04'13" / 06'10" / 10'59" /

R-Pace 5K
Easy run 1K

3月累積里程 : 142.83 km

MIZUNO 8ks-14209 累積 : 826.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

淳, 陳明昕和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'53"	00:03'53"
2	04'21"	00:08'14"
3	04'27"	00:12'41"
4	04'43"	00:17'24"
5	04'13"	00:21'37"
6	06'10"	00:27'47"
6.0	10'49"	00:28'16"

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