Effie 2015/04/01 訓練日誌 | Marathon's World

Effie 新竹
ID 174785

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6.0 km | 00:33:22 | 05:33/km

日期: 2015-04-01 19:57 - 卡路里: 287 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 87%

Pace: 05'41" / 05'34" / 05'29" / 05'21" / 05'34" / 05'40" / 07'08" /

4月累積里程 : 55.21 km

ASICS GT2000 累積 : 5246.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

馬松華, 培慢～張志銘和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'34"	00:11'15"
3	05'29"	00:16'44"
4	05'21"	00:22'05"
5	05'34"	00:27'39"
6	05'40"	00:33'19"
6.0	06'47"	00:33'22"

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