8.0 km | 01:17:23 | 09:39/km日期: 2021-08-08 16:46 - 平均心率: 141 - 卡路里: 464 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 34°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 09'38" / 09'23" / 09'52" / 09'15" / 10'41" / 10'05" / 06'52" / 11'22" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'37" (+02'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'22" (+02'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'52" (+03'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'14" (+02'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'41" (+03'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'02" (+03'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'52" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'21" (+04'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 18'04" (+11'12") | 17 / 8017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 91.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'38" | 00:09'38" |
| 2 | 09'23" | 00:19'01" |
| 3 | 09'52" | 00:28'53" |
| 4 | 09'15" | 00:38'08" |
| 5 | 10'41" | 00:48'49" |
| 6 | 10'05" | 00:58'54" |
| 7 | 06'52" | 01:05'46" |
| 8 | 11'22" | 01:17'08" |
| 8.0 | 16'37" | 01:17'25" |
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