8.1 km | 00:38:40 | 04:48/km日期: 2021-08-07 17:34 - 平均心率: 144 - 卡路里: 488 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 04'53" / 04'53" / 04'47" / 05'58" / 04'50" / 04'45" / 04'44" / 04'41" / 04'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'54" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'52" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'47" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'52" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'49" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'44" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'44" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'40" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'23" | 52 / 8052 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 462.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 04'53" | 00:09'46" |
| 3 | 04'47" | 00:14'33" |
| 4 | 05'58" | 00:20'31" |
| 5 | 04'50" | 00:25'21" |
| 6 | 04'45" | 00:30'06" |
| 7 | 04'44" | 00:34'50" |
| 8 | 04'41" | 00:39'31" |
| 8.1 | 04'25" | 00:39'45" |
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