Harris 2021/08/04 訓練日誌 | Marathon's World

Harris 台北市
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5.9 km | 00:42:48 | 07:13/km

日期: 2021-08-04 19:37 - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 07'16" / 07'16" / 07'07" / 06'24" / 06'42" / 07'21" / 00'51" /

基本訓練

8月累積里程 : 22.40 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

🐸 Ken Chou 🐸, 旭輝鍾和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	07'16"	00:14'32"
3	07'07"	00:21'39"
4	06'24"	00:28'03"
5	06'42"	00:34'45"
6	07'21"	00:42'06"
6.0	-128'-19"	00:42'53"

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