26.0 km | 04:07:18 | 09:30/km | 第4半馬官方成績 |
日期 | 2015-03-21 |
成績 | 04:07:18 |
總名次 | 2794 / 3668 |
分組名次 | 404 / 510 |
平均速度 | 09:30/km |
homerun76
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:46'09" (+10'41") | 01:23'45" |
| 00:37'36" (+02'08") |
| 00:35'28" | 01:26'44" (+02'59") |
| 00:51'16" (+15'48") |
|
日期: 2015-03-21 08:00 - 卡路里: 2223 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 98%
一起跑就肚子痛...
在市區一直找WC...
腿軟到南寮就開始抽筋...
GPS錶還中途沒電!!!!!
集所有不幸....
目前跑的成績最差的一場...T^T
明年我要雪恥!!!!!!
賽前宣言: 第二屆依然不缺席!!!
3月累積里程 :
83.14 km MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
281.4 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'00" | 00:07'00" |
2 | 07'28" | 00:14'28" |
3 | 09'01" | 00:23'29" |
4 | 08'32" | 00:32'01" |
5 | 14'08" | 00:46'09" |
6 | 06'04" | 00:52'13" |
7 | 06'36" | 00:58'49" |
8 | 07'12" | 01:06'01" |
9 | 10'48" | 01:16'49" |
10 | 06'56" | 01:23'45" |
11 | 07'04" | 01:30'49" |
12 | 07'00" | 01:37'49" |
13 | 07'08" | 01:44'57" |
14 | 07'12" | 01:52'09" |
15 | 07'04" | 01:59'13" |
16 | 09'00" | 02:08'13" |
17 | 08'20" | 02:16'33" |
18 | 10'24" | 02:26'57" |
19 | 12'36" | 02:39'33" |
20 | 10'56" | 02:50'29" |
20.4 | 09'07" | 02:54'09" |