佳誼 2015/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

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7.0 km | 00:44:03 | 06:17/km

日期: 2015-03-27 07:08 - 地點: 中興大學 - 卡路里: 378 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 81%

Pace: 08'32" / 05'37" / 06'20" / 05'26" / 06'11" / 05'37" / 06'22" /

3月累積里程 : 122.90 km

saucony VIRRATA 2 累積 : 421.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Kendy, 興祥和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'32"	00:08'32"
2	05'37"	00:14'09"
3	06'20"	00:20'29"
4	05'26"	00:25'55"
5	06'11"	00:32'06"
6	05'37"	00:37'43"
7.0	06'22"	00:44'03"

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11.2 km | 01:40:59 | 09:01/km

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3.3 km | 00:09:24 | 20.9 km/h

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林淦鈿（淦哥）給 2024 長榮航空城市觀光馬拉松的評分(給 4 星) : "好熱"

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2.0 km | 00:12:35 | 06:15/km

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024 長榮航空城市觀光馬拉松 - 全馬
成績 : 05:37:09

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