田楷寅 2021/07/30 訓練日誌 | Marathon's World

田楷寅新竹
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6.4 km | 00:37:12 | 05:46/km

日期: 2021-07-30 18:42 - 卡路里: 481 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'30" / 05'42" / 05'48" / 05'34" / 06'05" / 05'40" / 06'46" /

基本訓練

7月累積里程 : 250.87 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

田楷寅, 朱埕毅和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'42"	00:11'12"
3	05'48"	00:17'00"
4	05'34"	00:22'34"
5	06'05"	00:28'39"
6	05'40"	00:34'19"
6.4	06'50"	00:37'18"

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