謝阿州 2021/07/29 訓練日誌 | Marathon's World

謝阿州屏東
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7.0 km | 00:40:31 | 05:47/km

日期: 2021-07-29 18:33 - 地點: 道路 - 天氣: 微熱 - 卡路里: 396 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'42" / 05'24" / 05'28" / 05'08" / 05'08" / 06'12" / 07'33" /

亂跑

7月累積里程 : 341.17 km

mizuno wave emperor japan 2 累積 : 252.9 km

GPX 上傳 | 3 years ago

葉子, 🐝小蜜蜂👣 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'24"	00:11'06"
3	05'28"	00:16'34"
4	05'08"	00:21'42"
5	05'08"	00:26'50"
6	06'12"	00:33'02"
7.0	07'33"	00:40'31"

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