Jodi Kao 2021/07/26 訓練日誌 | Marathon's World

Jodi Kao 基隆
ID 513760

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6.1 km | 01:01:28 | 10:02/km

日期: 2021-07-26 08:19 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 09'20" / 09'01" / 09'04" / 10'36" / 11'50" / 07'53" / 31'15" /

基本訓練

7月累積里程 : 32.11 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'20"	00:09'20"
2	09'01"	00:18'21"
3	09'04"	00:27'25"
4	10'36"	00:38'01"
5	11'50"	00:49'51"
6	07'53"	00:57'44"
6.7	05'20"	01:01'29"

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