Hank 2014/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

Hank 新北市
ID 14728

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8.1 km | 01:01:36 | 07:38/km

日期: 2014-12-05 21:46 - 總爬升: 124 m - 卡路里: 544 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 69%

Pace: 08'06" / 07'42" / 07'06" / 07'41" / 08'12" / 07'31" / 07'07" / 07'51" / 06'17" /

12月累積里程 : 102.82 km

GPX 上傳 | 9 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'06"	00:08'06"
2	07'42"	00:15'48"
3	07'06"	00:22'54"
4	07'41"	00:30'35"
5	08'12"	00:38'47"
6	07'31"	00:46'18"
7	07'07"	00:53'25"
8	07'51"	01:01'16"
8.1	06'15"	01:01'36"

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