2.9 km | 00:33:05 | 11:22/km日期: 2021-07-23 20:34 - 平均心率: 100 - 卡路里: 169 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 26°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 10'45" / 11'30" / 11'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'43" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'24" (+00'41") | 366 / 1366 |
| 3 | | 12'01" (+01'18") | 1 / 1368 |
| 4 | | 11'05" (+00'22") | 483 / 1851 |
| 5 | | 47'47" (+37'04") | 8 / 1860 |
| 6 | | 11'40" (+00'57") | 1000 / 2860 |
| 7 | | 14'38" (+03'55") | 50 / 2910 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 39.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'45" | 00:10'45" |
| 2 | 11'30" | 00:22'15" |
| 2.9 | 11'56" | 00:33'07" |
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