MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Steven Huang
新北市
ID 199193
35 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Steven Huang
54.5 km
|
03:13:54
|
16.9 km/h
日期:
2015-03-28 08:31
-
卡路里:
1472 Cal
-
溫度:
17°C
-
濕度:
74%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'26"
(05'26")
11.01 (-18.99)
995 / 995
2
05'30"
(10'56")
10.94 (-19.06)
1001 / 1997
3
06'01"
(16'57")
9.97 (-20.03)
997 / 2995
4
05'31"
(22'28")
10.81 (-19.19)
992 / 3987
5
05'35"
(28'03")
10.84 (-19.16)
1007 / 4994
展開計圈分析
6
07'38"
(35'41")
7.89 (-22.11)
1002 / 5997
7
02'26"
(38'07")
24.83 (-5.17)
1002 / 7000
8
02'02"
(40'09")
30.00
1009 / 8009
9
02'10"
(42'19")
28.12 (-1.88)
1011 / 9021
10
02'07"
(44'26")
28.35 (-1.65)
993 / 10014
11
02'21"
(46'47")
25.71 (-4.29)
1006 / 11020
12
02'23"
(49'10")
25.35 (-4.65)
1000 / 12021
13
02'25"
(51'35")
25.35 (-4.65)
1016 / 13037
14
02'26"
(54'01")
24.83 (-5.17)
1005 / 14043
15
02'08"
(56'09")
28.12 (-1.88)
996 / 15040
16
02'06"
(58'15")
28.80 (-1.20)
1001 / 16042
17
02'11"
(01:00'26")
27.69 (-2.31)
1004 / 17046
18
02'18"
(01:02'44")
26.28 (-3.72)
1002 / 18049
19
02'19"
(01:05'03")
26.09 (-3.91)
1001 / 19050
20
02'14"
(01:07'17")
27.27 (-2.73)
1010 / 20061
21
02'33"
(01:09'50")
23.68 (-6.32)
1003 / 21064
22
02'09"
(01:11'59")
28.12 (-1.88)
1001 / 22066
23
02'21"
(01:14'20")
25.90 (-4.10)
1011 / 23078
24
02'25"
(01:16'45")
24.83 (-5.17)
993 / 24072
25
02'27"
(01:19'12")
24.49 (-5.51)
998 / 25070
26
02'44"
(01:21'56")
22.22 (-7.78)
1011 / 26082
27
02'45"
(01:24'41")
21.95 (-8.05)
1000 / 27083
28
02'53"
(01:27'34")
20.93 (-9.07)
1005 / 28088
29
02'20"
(01:29'54")
25.71 (-4.29)
995 / 29084
30
02'42"
(01:32'36")
22.36 (-7.64)
1004 / 30088
31
02'42"
(01:35'18")
22.50 (-7.50)
1010 / 31098
32
02'43"
(01:38'01")
22.36 (-7.64)
1009 / 32108
33
02'45"
(01:40'46")
21.82 (-8.18)
998 / 33106
34
02'42"
(01:43'28")
22.50 (-7.50)
1008 / 34115
35
03'02"
(01:46'30")
20.00 (-10.00)
1009 / 35124
36
02'35"
(01:49'05")
23.08 (-6.92)
993 / 36117
37
02'46"
(01:51'51")
21.82 (-8.18)
1001 / 37119
38
02'48"
(01:54'39")
21.56 (-8.44)
1004 / 38123
39
02'58"
(01:57'37")
20.34 (-9.66)
1001 / 39125
40
03'02"
(02:00'39")
19.78 (-10.22)
999 / 40124
41
03'09"
(02:03'48")
19.25 (-10.75)
1009 / 41134
42
03'02"
(02:06'50")
20.00 (-10.00)
1009 / 42143
43
02'43"
(02:09'33")
22.36 (-7.64)
1011 / 43155
44
02'31"
(02:12'04")
23.84 (-6.16)
999 / 44154
45
02'42"
(02:14'46")
22.36 (-7.64)
1002 / 45157
46
04'58"
(02:19'44")
12.08 (-17.92)
997 / 46155
47
02'45"
(02:22'29")
21.82 (-8.18)
997 / 47152
48
02'45"
(02:25'14")
22.09 (-7.91)
1010 / 48163
49
03'49"
(02:29'03")
15.79 (-14.21)
1002 / 49166
50
10'56"
(02:39'59")
5.50 (-24.50)
1001 / 50167
51
07'12"
(02:47'11")
8.37 (-21.63)
1004 / 51171
52
08'29"
(02:55'40")
7.09 (-22.91)
1001 / 52172
53
07'56"
(03:03'36")
7.53 (-22.47)
994 / 53167
54
06'18"
(03:09'54")
9.57 (-20.43)
1002 / 54170
55
04'00"
(03:13'54")
5.03 (-24.97)
335 / 54505
3月累積里程 :
135.99 km
Android - HTC HTC_M8x 上傳
| 9 years ago
Jimmy Pan
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
10.9
2.2 %
2
10.9
2.6 %
3
10.0
-1.7 %
4
10.9
-1.3 %
5
10.7
-2.3 %
6
7.9
-1.7 %
7
25.2
-2.3 %
8
29.5
1.8 %
9
28.1
-0.9 %
10
27.9
-1.5 %
11
25.9
2.0 %
12
25.2
-1.9 %
13
25.4
3.8 %
14
24.7
-2.6 %
15
27.9
-1.5 %
16
28.6
2.7 %
17
27.7
3.5 %
18
26.3
-2.7 %
19
25.9
1.5 %
20
27.1
-1.2 %
21
23.7
3.2 %
22
27.9
3.7 %
23
25.9
-1.7 %
24
24.7
-4.6 %
25
24.5
5.0 %
26
22.4
-1.7 %
27
21.8
-1.7 %
28
20.7
-2.3 %
29
25.9
-3.3 %
30
22.6
1.5 %
31
21.8
-2.0 %
32
22.9
4.0 %
33
21.4
-1.0 %
34
22.6
-2.5 %
35
20.5
1.3 %
36
22.2
3.4 %
37
21.6
-2.5 %
38
22.1
-3.3 %
39
20.2
2.8 %
40
19.8
3.0 %
41
18.9
2.2 %
42
20.2
2.0 %
43
21.8
-2.5 %
44
23.7
-1.7 %
45
22.4
3.2 %
46
12.1
2.8 %
47
22.0
-2.2 %
48
22.1
-1.1 %
49
20.9
1.8 %
50
5.6
3.1 %
51
8.0
4.2 %
52
7.4
-2.8 %
53
7.7
4.0 %
54
8.3
-4.6 %
54.5
6.3
-2.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:23
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:45
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:33
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:17
|
04:52/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:28
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:53
|
05:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:19:01
|
18:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:51
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
01:36:35
|
06:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:05:32
|
06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:11:36
|
05:30/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
35.5 km
|
04:37:45
|
07:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:15:26
|
20:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
54.5 km | 03:13:54 | 16.9 km/h
展開計圈分析
留言 
