林智暉 2015/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

林智暉花蓮
ID 3079

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10.0 km | 00:58:33 | 05:49/km

日期: 2015-03-28 16:34 - 地點: 老地方 - 天氣: 晴 - 卡路里: 809 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 58%

Pace: 06'06" / 05'46" / 05'51" / 05'45" / 05'37" / 05'49" / 05'40" / 05'49" / 05'48" / 05'42" / 16'40" /

3月累積里程 : 100.47 km

Merrell BARE ACCESS 累積 : 728.4 km

XT 上傳 | 9 years ago

Nelly Lin, 揪ㄞ水和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'46"	00:11'52"
3	05'51"	00:17'43"
4	05'45"	00:23'28"
5	05'37"	00:29'05"
6	05'49"	00:34'54"
7	05'40"	00:40'34"
8	05'49"	00:46'23"
9	05'48"	00:52'11"
10	05'42"	00:57'53"
10.0	16'40"	00:58'33"

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