7.0 km | 00:47:30 | 06:47/km日期: 2021-07-12 21:05 - 平均心率: 136 - 卡路里: 390 Cal - 總步數: 5320 - 平均步頻: 112 - 平均步幅: 131 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 09'14" / 07'56" / 08'24" / 06'24" / 05'06" / 04'28" / 05'17" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'13" (+04'45") | 1001 / 1001 | 157 / 68 |
| 2 | | 07'56" (+03'28") | 1002 / 2004 | 172 / 72 |
| 3 | | 08'27" (+03'59") | 1002 / 3006 | 166 / 70 |
| 4 | | 06'21" (+01'53") | 1000 / 4006 | 90 / 173 |
| 5 | | 05'04" (+00'36") | 1003 / 5009 | 26 / 737 |
| 6 | | 04'28" | 1004 / 6013 | 22 / 984 |
| 7 | | 05'56" (+01'28") | 982 / 6996 | 43 / 386 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
15.17 km 
艾廸達 波8 累積 :
621.0 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'14" | 00:09'14" |
| 2 | 07'56" | 00:17'10" |
| 3 | 08'24" | 00:25'34" |
| 4 | 06'24" | 00:31'58" |
| 5 | 05'06" | 00:37'04" |
| 6 | 04'28" | 00:41'32" |
| 7 | 05'17" | 00:46'49" |
| 7.0 | -189'-48" | 00:47'30" |
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