秋の季節 2015/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

秋の季節新北市
ID 59240

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6.4 km | 00:32:04 | 05:02/km

日期: 2015-03-27 20:47 - 地點: 新莊河堤 - 天氣: 雨停了 - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 75%

Pace: 05'08" / 05'08" / 05'20" / 05'04" / 04'52" / 04'44" / 05'00" /

雨停了,就該讓雙腳動一動~

3月累積里程 : 57.23 km

GPX 上傳 | 9 years ago

黃鈺雯, 王春風和其他 75 人說推

·

觀看另 3 則留言

苗速度好快

2015-03-28 18:03 ·

2 個人推

秋の季節志豪哥..夜深了這個距離就夠了,呵呵~
阿苗,你沒看到石頭哥比我還快呢,我都看不到石頭哥的車尾燈~

2015-03-28 22:53 ·

3 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	05'08"	00:10'16"
3	05'20"	00:15'36"
4	05'04"	00:20'40"
5	04'52"	00:25'32"
6	04'44"	00:30'16"
6.4	05'00"	00:32'04"

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