7.1 km | 00:39:04 | 05:30/km日期: 2021-07-21 19:20 - 平均心率: 146 - 卡路里: 454 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'04" / 05'50" / 05'30" / 05'20" / 05'24" / 05'46" / 04'33" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+01'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+01'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+01'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'33" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'27" (+01'54") | 97 / 7097 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
228.99 km 
asics TARTHEREDGE 累積 :
1036.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'50" | 00:11'54" |
| 3 | 05'30" | 00:17'24" |
| 4 | 05'20" | 00:22'44" |
| 5 | 05'24" | 00:28'08" |
| 6 | 05'46" | 00:33'54" |
| 7 | 04'33" | 00:38'27" |
| 7.1 | 08'33" | 00:39'17" |
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