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 |  12.1 km | 01:13:59 | 06:08/km日期: 2015-03-24 21:49 - 地點: 三重八里河濱自行車道 - 天氣: 冷雨 - 卡路里: 651 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 73% Pace: 06'53" / 06'39" / 06'29" / 06'09" / 06'08" / 05'59" / 05'55" / 05'53" / 05'55" / 05'56" / 05'55" / 05'48" / 05'38" / 本週設定目標為60K，仍以里程為先速度為次。跑了4K就下雨，雖雨勢不大但不知不覺加快速度，還好跑完才下大雨，回家再收操吧。 3月累積里程 : 185.29 km GPX 上傳 | 9 years ago
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