6.7 km | 00:49:40 | 07:27/km日期: 2021-07-16 05:01 - 平均心率: 125 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 26°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'38" / 06'03" / 05'57" / 06'13" / 09'05" / 09'35" / 09'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'05" (+03'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'34" (+03'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'21" (+03'24") | 656 / 6656 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 58.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'03" | 00:12'41" |
| 3 | 05'57" | 00:18'38" |
| 4 | 06'13" | 00:24'51" |
| 5 | 09'05" | 00:33'56" |
| 6 | 09'35" | 00:43'31" |
| 6.7 | 09'22" | 00:49'40" |
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