Jeff 2015/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

Jeff 新北市
ID 2662

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10.1 km | 00:59:06 | 05:51/km

日期: 2015-03-19 18:08 - 卡路里: 730 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 68%

Pace: 06'27" / 06'10" / 05'52" / 05'49" / 06'04" / 05'51" / 05'38" / 05'36" / 05'38" / 05'42" / 03'15" /

3月累積里程 : 129.67 km

Mizuno WAVE RIDER 18 SW 累積 : 1311.8 km

XT 上傳 | 9 years ago

寶琳-球, akmr (AK) 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'10"	00:12'37"
3	05'52"	00:18'29"
4	05'49"	00:24'18"
5	06'04"	00:30'22"
6	05'51"	00:36'13"
7	05'38"	00:41'51"
8	05'36"	00:47'27"
9	05'38"	00:53'05"
10	05'42"	00:58'47"
10.1	03'15"	00:59'06"

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