680489_James Wong 2021/07/13 訓練日誌 | Marathon's World

680489_James Wong 新北市
ID 577622

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680489_James Wong

5.7 km | 01:05:23 | 11:23/km

日期: 2021-07-13 06:03 - 卡路里: 434 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 11'06" / 11'19" / 10'03" / 10'41" / 11'09" / 14'12" /

Basic Run

7月累積里程 : 191.87 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'06"	00:11'06"
2	11'19"	00:22'25"
3	10'03"	00:32'28"
4	10'41"	00:43'09"
5	11'09"	00:54'18"
5.8	13'06"	01:04'49"

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