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 |  10.1 km | 01:03:37 | 06:17/km日期: 2015-02-28 07:42 - 地點: 信義區豪宅 - 天氣: 多雲 - 平均心率: 147 - 卡路里: 632 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 72% Pace: 06'26" / 06'13" / 06'20" / 06'14" / 06'49" / 06'24" / 06'29" / 05'48" / 05'50" / 06'22" / 06'43" / 繼續復健跑，跑到8K左右開始怪怪的，左膝蓋很緊，右腳踝也不舒服，還好跑完10K都沒有痛，算是有進步
2月累積里程 : 60.34 km  MIZUNO Wave Rider 17 4E 累積 : 806.3 kmGPX 上傳 | 9 years ago ·  留言
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