謝忠訓 2015/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

謝忠訓新北市
ID 61729

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6.7 km | 00:48:52 | 07:19/km

日期: 2015-03-17 18:49 - 地點: 陽光運動公園 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 450 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69%

Pace: 09'32" / 06'44" / 06'40" / 09'24" / 06'24" / 06'04" / 06'06" /

3月累積里程 : 148.58 km

adidas energy boost2 累積 : 1133.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

akmr (AK), Wallace 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'32"	00:09'32"
2	06'44"	00:16'16"
3	06'40"	00:22'56"
4	09'24"	00:32'20"
5	06'24"	00:38'44"
6	06'04"	00:44'48"
6.7	06'06"	00:48'52"

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