賴晉得 2015/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

賴晉得台北市
ID 183045

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5.0 km | 00:25:16 | 05:00/km

日期: 2015-03-19 22:08 - 卡路里: 322 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 69%

Pace: 05'12" / 04'57" / 05'00" / 05'02" / 04'55" / 04'10" /

3月累積里程 : 117.67 km

ASICS GT-2000G-TX 累積 : 800.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

陳明昕, 陳怡安和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	04'57"	00:10'09"
3	05'00"	00:15'09"
4	05'02"	00:20'11"
5	04'55"	00:25'06"
5.0	04'05"	00:25'16"

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