佳誼 2015/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

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8.0 km | 00:50:42 | 06:19/km

日期: 2015-03-18 07:33 - 地點: 中興大學 - 天氣: 晴 - 卡路里: 432 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73%

Pace: 09'25" / 06'03" / 05'51" / 05'51" / 05'33" / 06'10" / 05'30" / 902'22" /

3月累積里程 : 122.90 km

saucony VIRRATA 2 累積 : 421.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

興祥, Kendy 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'25"	00:09'25"
2	06'03"	00:15'28"
3	05'51"	00:21'19"
4	05'51"	00:27'10"
5	05'33"	00:32'43"
6	06'10"	00:38'53"
7	05'30"	00:44'23"
8.0	06'16"	00:50'42"

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