8.0 km | 00:45:05 | 05:38/km日期: 2021-07-04 05:51 - 平均心率: 142 - 卡路里: 540 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'28" / 05'40" / 05'03" / 06'21" / 05'19" / 05'40" / 05'22" / 06'00" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'02" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+01'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'00" (+00'58") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 18'49" (+13'47") | 1 / 8001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 52.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'40" | 00:11'08" |
| 3 | 05'03" | 00:16'11" |
| 4 | 06'21" | 00:22'32" |
| 5 | 05'19" | 00:27'51" |
| 6 | 05'40" | 00:33'31" |
| 7 | 05'22" | 00:38'53" |
| 8 | 06'00" | 00:44'53" |
| 8.0 | 11'02" | 00:44'54" |
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