PUMA ELITE 7 mile TEMPO 路跑實測

緩上坡 1~3Km WITH 1~2% PACE:4'10"
3~10 Km PACE:4'15"
10~12 緩和上坡 with 2% PACE: 4'12"

1.步伐順暢配速4'10~4'15"...10K 雙腿小腿沒有 明顯之緊繃感^^ 之前穿輕量參賽鞋,小腿已經小緊繃
2.路感扎實...反而是前腳板10K後感覺有輕微壓迫感..疑似腳底厚繭影響
3.鞋子乾爽...無潮濕之狀況...之前BROOKS經驗來說,此時應該濕氣很重..

Final EXTREME CORE *1